נטורופתיה

נטורופתיה היא שיטת טיפול מתקדמת, המתבססת על ידע עתיק ומחקר עדכני.    

שורש המילה "נטורופתיה" הוא במילה nature - טבע, ואכן, בטיפול הנטורופתי משתמשים בדרכים טבעיות להקלה על מכאובים, מחלות ובעיות בריאות שונות.

הנטורופתיה מאגדת מספר דרכי טיפול, המשתלבות יחדיו ליצירת מארג יציב לריפוי.

תזונה - "יהיו מזונותיך תרופותיך ותרופותיך מזונותיך" - אמר היפוקרטס, אבי הרפואה. למרות שחלפו שנים רבות מאז, המילים שלו בתוקף גם היום, ואפילו יותר מאי פעם. התזונה המערבית המקובלת עשויה לגרום למחלות רבות, ותפריט מדוייק יכול לאפשר ריפוי או הקלה.  

תזונה פונקציונלית - לא רק מה לאכול ומה לא, אלא שימוש בתבלינים לבישול או חליטה, שילובים של מזונות שונים, הגדרה של טמפרטורת מזון ודרך הכנה מיטיבה - עבור אנשים מסויימים יהיה זה נכון לבסס את התפריט על אוכל מבושל, בעוד אחרים יצרכו יותר מזון חי.  

צמחי מרפא  - אלו בעצם ה"תרופות" של הנטורופתיה ונועדו לעזור לגוף להתחזק אחרי שנחלש עקב זיהום, סטרס ממושך, או מחלה כרונית.

תוספי מזון - רבים חיים במצב של תת תזונה על בטן מלאה.  חלק מהתשוקות שלנו למזון נובעות ממחסורים תזונתיים, וגם אנשים בעלי עודף משקל עשויים לסבול מחסר של ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו.  חלק מן הפרמטרים אינם מדידים בבדיקות דם וניתן לזהות אותם על ידי סימני מחסור אופייניים.

פרחי באך - תמציות צמחים בהכנה הומאופטית, ולכן ניתן לשלבן עם תרופות שונות ושיטות טיפול נוספות.  התמציות מסייעות לפן הרגשי נפשי ותומכות בתהליכי החלמה.

אני משתמשת בשיטות נוספות, כגון תטא הילינג לשינוי אמונות מגבילות ולחיזוק של מוטיבציה, בריאות ואהבה עצמית.

וכן ריקול הילינג, שמזהה ופותרת בעיות שמקורן בעץ המשפחתי וקונפליקטים רגשיים שלא נפתרו. 

למרות שהנטורופתיה דוגלת ב"טבעי" אין ביטול מה שאינו טבעי.  הייעוץ מתבסס על בדיקות ואבחנות רפואיות, לשם התאמה אישית של התפריט למצבך הייחודי - תרופות, מחלות, סדר יום, מזונות אהובים או מתועבים, עיסוק, גיל ועוד  השאלות שאני שואלת בטיפול הן מגוונות ונעות בין - כמה פעמים בחודש האחרון סבלת מכאב ראש דרך סביבת האכילה שלך ומתי עשית  משהו כיפי רק עבור עצמך, ומסייעות לי להתאים עבורך את תוכנית הטיפול היעילה ביותר.

 

אמונות מגבילות

אם קורה לפעמים שעוברות לך בראש מחשבות כמו-

כל מה שטעים הוא משמין

זה בלתי אפשרי במצבי לרדת במשקל

אין לי זמן לעשות פעילות גופנית

תהליך ההרזיה שלך עשוי להיות מעייף, מתיש ובלתי מתגמל.

יכול להיות שיש דברים שנראים לך ברורים, למשל -

אצלינו במשפחה לכולם יש כולסטרול או סוכר גבוה

אחרי גיל 40 יש כאבי גב

הדרך היחידה להוריד חום היא לקחת כדור

ואולי ידוע לך בוודאות

 שאי אפשר להחלים מהמחלה שלך

שחייבים לעבוד קשה כדי לשרוד

שכבר ניסית הכל וכלום כבר לא יועיל עבורך

לכ אחד מאיתנו יש אמונות שמגבילות את הצמיחה האישית ואת ההתקדמות אל הבריאות. 

בלי האמונות האלו כולנו היינו בריאים ומאושרים, לא?

בקליניקה אני משלבת עבודה של זיהוי ונטרול של אמונות מגבילות הקשורות לבעיה שברצונך לפתור

וכך סיכויים ההחלמה עולים ושינוי אמיתי מתאפשר.

הבנה. תזונה. ריפוי.